Alex » 17 сен 2010, 10:22
Респект автору!
Актуальную тему поднял.
Лень это основная проблема отсутствия результатов и достижений, вторая причина - это отсутствие ясных целей. но лень не появляется на голом месте, она является производной отсутствия мотивации. Но всё поправимо, надо просто регулярно самомотивироваться. а когда не получается замотивироваться, надо превращаться в робота и делать через не могу и не хочу.
Для этого я разработал и внедрил на своём форуме небольшую фичу, а именно - мониторинг выполнения ежедневных целей, прямо на форуме. Эта фишка реально работает и реально мне помогает.
Например у меня там стоит ежедневная цель СПОРТ, бывают такие дни что набегаешься, замотаешься, забудешь, устанешь, сядешь вечерком за комп, зайдёшь на форум, глянешь на свои ежедневные цели и полезешь на турник или брусья и потом с чистой совестью поставишь галочку, что цель сегодня выполнена.
Респект автору!
Актуальную тему поднял.
Лень это основная проблема отсутствия результатов и достижений, вторая причина - это отсутствие ясных целей. но лень не появляется на голом месте, она является производной отсутствия мотивации. Но всё поправимо, надо просто регулярно самомотивироваться. а когда не получается замотивироваться, надо превращаться в робота и делать через не могу и не хочу.
Для этого я разработал и внедрил на своём форуме небольшую фичу, а именно - мониторинг выполнения ежедневных целей, прямо на форуме. Эта фишка реально работает и реально мне помогает.
Например у меня там стоит ежедневная цель СПОРТ, бывают такие дни что набегаешься, замотаешься, забудешь, устанешь, сядешь вечерком за комп, зайдёшь на форум, глянешь на свои ежедневные цели и полезешь на турник или брусья и потом с чистой совестью поставишь галочку, что цель сегодня выполнена.