Как Вы боретесь с ленью, апатией, плохим настроением?

[Николай76]

Помогают от лени умные книжки про великих дядек, добившихся успеха и заработавших миллиарды баксов. Чем мы то хуже?)

Иногда можно просматривать topsape.ru. Мотивирует на дальнейшую работу. Особенно посмотреть какое количество сайтов держат люди... Одним словом - это фронт работы на долгие годы вперед. И лучше начинать уже сейчас....

[Alex]

Респект автору!
Актуальную тему поднял.

Лень это основная проблема отсутствия результатов и достижений, вторая причина - это отсутствие ясных целей. но лень не появляется на голом месте, она является производной отсутствия мотивации. Но всё поправимо, надо просто регулярно самомотивироваться. а когда не получается замотивироваться, надо превращаться в робота и делать через не могу и не хочу.

Для этого я разработал и внедрил на своём форуме небольшую фичу, а именно - мониторинг выполнения ежедневных целей, прямо на форуме. Эта фишка реально работает и реально мне помогает.

Например у меня там стоит ежедневная цель СПОРТ, бывают такие дни что набегаешься, замотаешься, забудешь, устанешь, сядешь вечерком за комп, зайдёшь на форум, глянешь на свои ежедневные цели и полезешь на турник или брусья и потом с чистой совестью поставишь галочку, что цель сегодня выполнена.

[Alex]

Разумеется Спорт это только пример(хотя у меня действительно стоит такая ежедневная цель), ежедневные цели у каждого свои и у всех они соответственно разные. Уж не говоря о том, что все кто хочет добиться чего-то большего в этой жизни, обязательно должны иметь ежедневные цели т.к. достижение любой большой цели состоит из достижения меньших целей и ещё меньших целей и из ежедневной работы, тобишь из ежедневных целей.

[2misha]

Я с плохим настроением борюсь с помощью энергичной музыки.

[Alex]

Я с плохим настроением борюсь с помощью энергичной музыки.

Тоже вариант! Музыка сильно влият на эмоциональный фон человека. Грустная музыка-настроение портит, положительная, энергичная-улучшает.

[Administrator]

Есть еще один ответ: встань с дивана.